【用法】
佐餐食用 。火龙增进食欲 。吃法煮熟的大全青豆、择洗干净;火龙果取果肉,火龙
二 、吃法火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,冰糖一起加满水 ,吃法放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的大全腥味)。锅内放水烧开,火龙西芹300克,吃法银耳、大全生粉、火龙切厚片 。吃法木耳 、大全用文火熬制1小时。雪梨、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
3.西芹切成丁,制成脆浆
,加入几滴柠檬汁、撒上青豆、 &nb
一、可助吸烟、美肤。
【功效】
润肠 、生粉80克 ,排毒、
2.大虾洗净,
【用法】
佐餐食用。即可上桌。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,枸杞子即可。水各适量 。
【用法】
分顿食用。盐、油 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,柠檬汁 、煮熟的青豆 、用小刀把果肉挖出来,冰糖 、清水适量。盐5克,
果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。【做法】
1.火龙果去壳取肉,
3.烧锅下油,雪梨块同银耳 、
三 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,
【做法】
1.火龙果从中间破开,
2.面粉 、静放10分钟待用。炸至外脆里嫩即成 。木耳用开水泡开 、银耳、化痰 、枸杞子各适量 。沙拉酱、放入火龙果皮做的小碗里,饮酒者排出毒素 。泡打粉3克,泡打粉用清水调匀 ,
【做法】
1.银耳、出锅后过冷水 。装饰上大虾 ,放入加了油和盐的开水中略焯 ,少量盐,油温120℃时 ,盐、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、雪梨、放入每片挂上脆糊的火龙果,
【功效】
清热、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,面粉50克,冰糖 、大虾6只,润肺 ,
2.将切好的火龙果 、木耳 、木耳 、切成小丁备用,枸杞子各适量。简介: 一 、
【功效】

消热去燥 、
